ВВЕДЕНИЕ 4
Глава 1. Теоретические аспекты развития скоростно-силовых качеств у детей
среднего школьного возраста 7
1.1.Общая характеристика скоростно-силовых качеств 7
1.2.Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей
детей среднего школьного возраста 12
1.3.Психолого – педагогическая характеристика детей среднего школьного
возраста……………………………………………………………………………16
Глава 2. Методика развития скоростно-силовых качеств у детей среднего
школьного возраста на уроках физической культуры средствами баскетбола
20
2.1. Методические особенности проведения урока баскетбола с детьми
среднего школьного возраста 20
2.2. Средства и методы развития скоростно-силовых качеств у детей среднего
школьного возраста на уроках баскетбола 29
Глава 3. Экспериментальная работа по развитию скоростно-силовых у детей
среднего школьного возраста на уроках физической культуры средствами
баскетбола 39
3.1. Организация и содержание экспериментальной работы 39
3.2. Анализ результатов экспериментальной работы по развитию скоростно-
силовых качеств у детей среднего школьного возраста на уроках физической
культуры средствами баскетбола 43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЕ 56