Оценка динамики функциональной и физической подготовленности студентов третьего курса, занимающихся атлетической гимнастикой - Презентации, доклады, статьи, ручной рерайт

Опубликовано ask at 12.09.2020

Вид работы: Дипломная работа | Предмет работы: Физкультура и спорт | Количество листов: 55

ОТРЫВОК ИЗ РАБОТЫ:

Атлетическая гимнастика является системой разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. В настоящее время развитие силовых видов спорта, в частности атлетической гимнастики, получило невиданный размах. Популярность атлетической гимнастики объясняется простотой, доступностью этих видов спорта, быстрым ростом результатов и благотворным влиянием на здоровье занимающихся. Занятия атлетической гимнастики способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать выносливость, гибкость и другие физические качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах, повышают работоспособность всего организма. Все это делает атлетическую гимнастику одним из важных средств воспитания всесторонне развитых людей, готовых к высокопроизводительному труду и защите интересов своей Родины.

Введение…………………………………………………………………………… 3
Глава I.Обзор литературы по теме исследования………………………….. 6
1.1. Физиологические основы занятий атлетической гимнастикой……… 6
1.2. Адаптация организма к физическим нагрузкам……..…………………
1.3. Основы методики занятий атлетической гимнастикой ……..………..
1.4. Влияние занятий атлетической гимнастикой на функциональную и
физическую подготовленность организма студентов……………………..
1.5. Заключение………………………………………………………………
Глава II.Цель, задачи, методы и организация исследования
2.1. Цель и задачи исследования…………………………………………..
2.2. Методы исследования………………………………………………….
2.3. Организация исследования…………………………………………….
Глава III. Результаты
исследования……………………………………………
3.1. Результаты первичного тестирования…………………………………..
3.2. Результаты повторного тестирования………………………………….
3.3. Анализ полученных результатов……………………………………….
Выводы…………………………………………………………………………….
Практические рекомендации……………………………………………………
Список использованной литературы………………………………………….
Приложения……………………………………………………………………….