Общая характеристика этапа начальной спортивной специализации при занятиях лыжным спортом

Цель интегральной подготовки — обеспечение слаженности и
эффективности комплексного проявления всех сторон подготовки,
определяющий успех соревновательной деятельности.
Задачи интегральной подготовки:
— приобретение и совершенствование спортивного мастерства;
— комплексное совершенствование всех сторон подготовленности;
— комплексная реализация всех сторон подготовленности в
соревновательной деятельности;
В качестве основного средства интегральной подготовки выступают:

4

— соревновательные упражнения избранного вида спорта, выполняемые
в условиях соревнований различного уровня;
— специально-подготовительные упражнения, максимально
приближенные по структуре и характеру проявляемых способностей к
соревновательным. При этом важно соблюдать условия проведения
соревнований.