Введение…………………………………………………………………………3
Глава 1. Характеристика физического развития и двигательной подготов-
ленности учащихся среднего школьного возраста………………6
1.1. Определение понятий физическое развития и двигательная
подготовленность и их особенность……………………………6
Глава 2. Методика развития скоростно-силовых способностей у детей
школьного возраста………………………………………………12
2.1. Средства развития скоростно-силовых способностей………….12
2.2. Методы развития скоростно-силовых способностей…………..15
2.3. Тесты для оценки уровня скоростно-силовых способностей…..24
Заключение……………………………………………………………………26
Список литературы……………………………………………………………27