ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ

Многими исследователями отмечаются факты отставания и несоответствия показателей физического развития и функциональных возможностей значительной части школьников нормативным показателям [29]. Физическая культура имеет большое значение в жизни каждого человека и в обществе в целом. Занятия физической культурой и спортом развивают физические качества, оказывают благотворное влияние на психические процессы, способность ориентироваться в пространстве, находить выход в экстремальных ситуациях, адаптироваться в новых условиях, развивать интеллектуальные способности [26]. Физическое воспитание школьников должно обеспечить каждому ученику, участвующему в образовательном процессе, достаточный и необходимый минимум теоретической, технической и физической подготовленности, которые направлены на обеспечение базы в освоении физической культуры для жизнедеятельности, для развития личности, для 4 формирования здоровья и здорового образа жизни. В общеобразовательных школах эффективность физического воспитания должна оцениваться, во- первых, по состоянию здоровья школьников, а во-вторых, по уровню физической подготовленности учащихся